Hace tiempo, cuando iba a ver competiciones, solía fijarme que los corredores después de acabar, realizaban unos ejercicios extraños.
Desde que me dió por dedicarme a "zapatillear" a mi también, me está resultando un poco chocante que se haya perdido totalmente esta tanda de estiramientos-post-carrera, o por lo menos ya no veo a nadie contorsionándose, ni cuando llego, ni a los que llegan después.
¿Se ha perdido esta buena costumbre?¿Estirais después de una competición? ¿Nada más acabar o x-tiempo después?
He obtenido algunas respuesta a mis preguntas aquí:
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